Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 66,41g | Prot: 70,45g | Carbh: 221,46g.
Desayuno: Bauducco Torrada Fermentação Natural, Melitta Café sem Açúcar, Itambé Leite Semidesnatado Zero Lactose (Nolac), Ovo. Almuerzo: Garoto Chocolate Ao Leite, Batatas Fritas, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pepino (com Casca), Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Nescau Achocolatado, Itambé Leite Semidesnatado Zero Lactose (Nolac), Itambé Manteiga Extra com Sal, Bauducco Torrada 45% Integral. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelly_castro
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