Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 49,39g | Prot: 130,57g | Carbh: 233,63g.
Desayuno: Fortaleza Cream Cracker, Bolo de Queijo, Café, Piracanjuba Leite em Po Integral, Ovo Frito, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Coco, Trident Trident Menta, Growth Supplements Whey Concentrado, Goiaba Vermelha, Melancia, Vitória Uva sem Semente. más...
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peso estable
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Peso Histórico de senhormu
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