Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 79,45g | Prot: 58,66g | Carbh: 228,36g.
Desayuno: Хлебозавод 5 Торт Домашний со Сгущенным Молоком, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Мясная Лавка Окорок Столичный, Помидоры, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Макдоналдс Мёд , Ягодный Пирог, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Cena: Село Зелёное Сало Белорусское, Нектарин, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Салат Овощной с Маслом, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Блины на Молоке. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natkam_81
|