Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 37,56g | Prot: 94,20g | Carbh: 115,59g.
Desayuno: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 水煮蛋. Almuerzo: 白飯, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 水煮蛋. Cena: Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 全聯 雞胸肉去皮, 金針菇, 玉美 台灣鮮香菇, 全聯 洋蔥, 涼拌黃瓜, 全聯 青椒, Costco 辣味醃醋蘿蔔. Pasa Bocas / Otros: 聖保羅 Q餅. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enix1438
|