Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 46,70g | Carbh: 149,17g.
Desayuno: Delisse Lait Écrémé, Nestlé Ricoré Bonjour. Almuerzo: Pulco Orange, Whisky, Baguette, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte. Cena: Auchan Lait Écrémé, Cornichons, Baguette, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Semoule Cuite. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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