Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 80,25g | Prot: 175,06g | Carbh: 108,52g.
Desayuno: 阿財 牛肉湯, 海南雞飯. Cena: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 肌肉博士 蛋白粉 椰奶, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 原味時代 糖醋雞丁, 全聯 秋葵, 中華 嫩豆腐, 蔥蛋. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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