Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 58,66g | Prot: 74,09g | Carbh: 187,96g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Диетмарка Отруби Овсяные, Биойогурт Питьевой 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Красное Яблоко, Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Свиточ Вафли Артек, Prime Star Витаминный Салат, Диетмарка Отруби Ржаные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кефир 1% Край Курая. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|