Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 50,99g | Carbh: 214,39g.
Desayuno: Pomidory, Bieluch Serek Naturalny, Chleb Graham. Almuerzo: Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Zott Jogurt Naturalny. Cena: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Brzoskwinią i Marakują, Naleśniki z Pełnoziarnistej Mąki. Pasa Bocas / Otros: Nektarynki, Jabłko. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bajbajka
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