|
Был девичник, естественно была еда и алкоголь, ну ничего страшного, результат есть.
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 39,03g | Prot: 73,05g | Carbh: 178,43g.
Desayuno: Геркулес Хлеб Зерновой, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Капустный Салат, Ярмарка Паста с Белые Грибами по-Итальянски. Pasa Bocas / Otros: Халва. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|