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Felizzz...
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 74,80g | Carbh: 101,27g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Açúcar, Fermento em Pó Químico Tradicional, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo. Almuerzo: Pernil Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor, Brócolis, Óleo de Soja, Cenouras Cozidas. Cena: Itambé Requeijão Light, Frango Desfiado, Cenouras Cozidas, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve-Flor. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Café Extra Forte, Açúcar, Melão. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de karladcastros
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