Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 51,89g | Prot: 60,45g | Carbh: 187,49g.
Desayuno: HK Kalkkunaleike, Oatly Ikaffe Kauramaito, Salonen Ruis-Hamppupalat, Paprika (Keltainen), Keiju Kasvirasvalevite 70%. Almuerzo: Mandariini, Chef Select Chicken Tikka Masala. Cena: Kotimaista Kermaviili, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kalapuikot, Peruna. Pasa Bocas / Otros: Tomaatit, Sondey Envitas Strawberry & Yoghurt. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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