Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 106,74g | Prot: 83,18g | Carbh: 191,15g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлебник Тартин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Свекла Вареная, Чеснок, Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок, Олейна Подсолнечное Масло , J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Cena: Сыр Российский, Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Салат Айсберг, Выборжец Томаты Сливовидные, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Сок Яблоко-Сельдерей , Кофемашина Капучино. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Slimshady 1979
|