Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 64,84g | Prot: 140,11g | Carbh: 135,62g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Po Integral, Café, Cuscuz (Cozido), Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ovo Frito, Pizza de Calabresa. Almuerzo: Coxão Mole Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Farofa, Growth Supplements Whey Concentrado, Flormel Brigadeiro de Colher, Coco, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de senhormu
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