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Back to 50
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 11,77g | Prot: 14,16g | Carbh: 109,96g.
Almuerzo: Hit Club Kailan with Garlic and Oyster Sauce, Nasi Putih, SuperIndo Telur Omega. Cena: Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Pasa Bocas / Otros: Mister Potato Ubi Ungu. más...
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2519 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanadongdingz
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