Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 30,18g | Prot: 101,69g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, DIA Guacamole, DIA Pan de Molde High Protein. Almuerzo: Hacendado Boquerones en Vinagre, IFA Eliges Crema Balsámica de Módena, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, DIA Ensalada China, Eroski Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Kellogg's All-Bran Plus, DIA High Protein Mousse Al Cacao, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, DIA Queso Fresco 0%, Danone YoPRO Protein Pudding Caramel. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galleta Maria Choco, RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Guacamole, Hacendado Pan 55% Centeno. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vals882
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