Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 49,46g | Prot: 85,65g | Carbh: 106,07g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Трюфель без Сахара, Мёд, Селяночка Рисовая Мука без Глютена, Яйцо, Молочная Благодать Кефир 1%, Голден Яблоко . Almuerzo: Кунгурский Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Магнит Филе Грудки Куриное. Cena: Магнит Банан, Кунгурский Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco White Choco. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaska1310
|