Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 83,44g | Prot: 83,34g | Carbh: 166,18g.
Desayuno: Peynirli Poğaça, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe 2'Si 1 Arada, İncir. Almuerzo: Altınkılıç Kefir Sade, Freşa Elmalı Soda. Cena: Uzman Kasap Kuzu Pirzola, Patates Püresi, Mantar, Kırmızı Şarap, Eker Ayran. Pasa Bocas / Otros: Magnum Badem, Kahve (Demlenmiş), İncir. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de chris.daici
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