Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 56,23g | Carbh: 94,71g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Yogur Natural Azucarado, Guiso de Lentejas. Cena: Queso Crema Ligero, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Almendra Molida, Croquetas de Atún. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Té Quema Grasas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de trinidad dm
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