Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 61,36g | Carbh: 131,95g.
Desayuno: Tuzlu Kurabiye, Ülker Çikolata %80 Bitter, Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall), Tam Yağlı Süt, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Şeftali, Mlife Chia Tohumu, Mlife Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Cena: Karabuğday Pilavı, Yoğurt, Dana Eti. Pasa Bocas / Otros: Tuzlu Kurabiye, Migros Çubuk Kraker, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Şeftali, İncir. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Selen.De
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