Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2024
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 30,62g | Prot: 84,20g | Carbh: 123,06g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Swift Peito de Frango Desfiado, Ovo (Inteiro), Pernambuquinha Tapioca Whey Protein. Almuerzo: Hellmann's Molho para Saladas Caesar e Parmesão, Tomates, Quero Milho Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango. Cena: Granfino Molho de Mostarda com Mel, Alface Americana, Feijão Carioca, Aurora Linguiça de Frango Fina, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de agathabmeyer
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