right after a 2-week holiday in Italy and having a period.
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 62,79g | Prot: 43,44g | Carbh: 134,38g.
Desayuno: Finn Crisp Original Rye Crispbread, Danone Hungary Yogurt Activia Natur Kremes, Egg, Half and Half Cream. Almuerzo: Half and Half Cream, Wasa Fibre Rye Crispbread, Spar tuna in olive oil. Cena: Panera Bread Greek Salad (Half). Pasa Bocas / Otros: Breakfast Pastry, Pears, Apples, Gullon gullon digestive choco sugar free. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Yoga - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
so basically you are doing fantastic !
25 ago. 15 por el miembro: monkitita
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25 ago. 15 por el miembro: macskaszoknya
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Peso Histórico de macskaszoknya
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