Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 126,73g | Prot: 184,69g | Carbh: 179,80g.
Desayuno: Suszone Nasiona Chia, Nasiona Siemienia Lnianego, Maliny, Jabłko, Great One Great Whey, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Wołowina. Almuerzo: Great One Great Whey, Pilos Kefir 1,5%, Kotlet Mielony, Pilos Fromello Śmietankowy, Biedronka Tortilla Wraps. Cena: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Baton Musli Orzech Laskowy. más...
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590 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 46 minutos, Google Fit - 23 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sznupsio
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