Diario de emy_vida, 06 sep. 24

perde 800g em 2 dias, de quarta pra hoje!
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 37,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2024:
1662 kcal Grasa: 67,05g | Prot: 80,91g | Carbh: 189,54g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Farofa de Cuscuz. Almuerzo: Feijão Carioca, Mangas, Salada de Folhas, Legumes Cozidos, Bife de Fígado. Cena: Frango Desfiado, Queijo Mozzarella, Miojo. Pasa Bocas / Otros: Batatas Fritas, Pipoca Branca (em Óleo). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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