Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2581 kcal
|
Grasa: 58,15g | Prot: 123,31g | Carbh: 260,21g.
Desayuno: 真味香 豬肉鬆, 白吐司, 全聯 栗子南瓜, 水煮蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Almuerzo: 蛤蜊/蜆, 雪糕筒（餅乾或威化餅）, 蝦, 芋粿巧, 玉米, 石二鍋 蟹肉棒, 龍膽石斑, 卜蜂 去骨雞腿肉, 豆芽菜, 高麗菜, 白飯. Cena: 廣吉 大燕麥片. Pasa Bocas / Otros: 拉亞漢堡 總匯蛋湯種吐司. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|