Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 56,56g | Prot: 59,26g | Carbh: 108,07g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Sate Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Bumbu Kacang, Sayur Bening Bayam, Tempe Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de spirit4tyfive
|