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naik lg 😃
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 17,87g | Prot: 66,69g | Carbh: 108,07g.
Desayuno: Uleg Sambal Terasi, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Roti Kacang. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mona.lestari1996
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