Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 55,67g | Prot: 178,46g | Carbh: 133,49g.
Desayuno: NUTCO Фисташковая Паста, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Зеленый Листовой Салат, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Almuerzo: Жлобинский Мясокомбинат Бабушкин Гостинец, Картофель Отварной, Помидоры, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Петруха Милано, Кабачковые котлеты. Cena: Евроопт Яблоко, Сушоное мясо курица, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Рень Семечки Белые, Евроопт Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|