Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 65,53g | Prot: 40,18g | Carbh: 241,76g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Sokeri, Pirkka Kermajuusto, Oululainen Hapankorppu, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. Almuerzo: Keitetty Kananmuna, Saarioinen Pinaattikeitto. Cena: Hunajamelonit, Coca-Cola Coca-Cola, Pakasteherneet, Ranskalainen Salaattikastike, Kurkku, Salliselta Pellavansiemen. Pasa Bocas / Otros: K-Menu Chilipähkinät, Coca-Cola Coca-Cola, Oululainen Hapankorppu, Sokeri, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Kermajuusto. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de onkopakkojoseitaho
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