Diario de brinella, 25 ago. 15

It's been frustrating. I do the same thing every week and never know if my weight will be up or down. I am trying not to stress about the scale and just concentrate on my healthier habits.
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Change it up Girl,, your body gets tired of the same old thing ,, walk a different route,, eat different food ... research your plan and find something different to do . You got this don't get discouraged . Do your Homework  
25 ago. 15 por el miembro: Tamarah Jo
That's the best! Focus on the healthy changes and allow your body to do its' thing 
25 ago. 15 por el miembro: HCB
Thanks. I'll do that. I appreciate the encouragement! 
25 ago. 15 por el miembro: brinella

     
 

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