Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 104,28g | Carbh: 93,89g.
Desayuno: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Лента Отруби Овсяные, Кабачковый блин. Almuerzo: Грецкие Орехи, Fish House Кета Ломтики, Морковь, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Маркет Перекресток Мидии в Рассоле, Shirataki Вермишель Ширатаки, Яйцо. Cena: Котлеты с кабачком, Помидоры, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|