Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3209 kcal
|
Grasa: 138,96g | Prot: 99,35g | Carbh: 373,17g.
Desayuno: Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная, Bonata Вафли с Молочной Начинкой, МакКофе Капучино. Almuerzo: Приготовленные Грибы (без Жира), Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Pho Me Свинина с Ананасами. Cena: Milka Mini Cookies, Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Балтика Пиво 0, Шампиньоны Гриль, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Окей Слива Круглая Синяя. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita156156
|