Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 70,46g | Prot: 79,47g | Carbh: 214,83g.
Desayuno: Ogórek (ze Skórką), Groszek Groszek , Uncle Ben's Tajski Sos Curry, Ryba, Ryż Biały, Masło, Urtekram Pieczywo Chrupkie z Orkiszem. Almuerzo: Maliny, Jagody, Orzechy Pekan, Suszone Nasiona Chia, Pilos Skyr Waniliowy, Ferrero Raffaello (10g). Cena: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Chleb Orkiszowy. Pasa Bocas / Otros: Goplana Krówka Mleczna, Mrożona Kawa ze Śmietanką i Cukrem. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mglacina
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