Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 21,40g | Prot: 105,73g | Carbh: 107,34g.
Desayuno: Vigor Vigor Grego Zero , Pullman Pão Artesano Integral 30%, Tirolez Creme de Ricota Light, Melão Orange, Tomates, Ovo. Almuerzo: Ateliê do Sabor Salada com Massa de Atum. Cena: Acelga, Tomates, Abóbora Cabotia, Sadia Filé Mignon Suíno. Pasa Bocas / Otros: QNT Whey Isolate, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Royal Gelatina Zero Açúcar . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gipreviero
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