Diario de ale14121989, 10 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2024:
1749 kcal Grasa: 56,91g | Prot: 150,54g | Carbh: 161,09g.   Desayuno: Дыня, Рогачевский МКК Сгущенка, Творожные вафли, Кабачковые оладьи. Almuerzo: Snickers Сникерс, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Помидоры, Говядина тушёная. Cena: Sprite со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. без Сахара., Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Печёночный Торт Свой. Pasa Bocas / Otros: Никитин Семечки Жареные, Экспонента Напиток Кисломолочный, Алми Зефир Кокосик. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ale14121989


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.