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Seguimos bajando peso, otro medio kilito esta semana. 💪🏻💪🏻
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 38,75g | Prot: 81,76g | Carbh: 126,05g.
Desayuno: Carbonell Aceite de Oliva, Life Pro Isolate Zero Chocolate-Hazelnuts, Hacendado Galletas Trigo Espelta 0% Azúcares Añadidos, Alipende Leche Desnatada sin Lactosa, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Panecillo 100% Integral, Hacendado Sandia. Almuerzo: Life Pro Sauzero Barbecue Sweet Honey , ElPozo Lomo Adobado, Hacendado Ajoblanco, Lidl Chocolate Negro 95%. Cena: Nectarinas, Hacendado Crema de Espárragos. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josete84
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