Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 51,42g | Prot: 93,63g | Carbh: 86,55g.
Almuerzo: Banana-da-Terra Madura Fervida, Kenko Gergelim Branco Tostado, Mãe Terra Semente de Linhaça, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro de Colher. Cena: Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Pão Francês. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adanarthurfabio
|