Diario de Cristiana Sant`Ana, 11 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
63 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2024:
1082 kcal Grasa: 41,07g | Prot: 60,95g | Carbh: 121,53g.   Desayuno: Naturale Maçã Fuji, Hortifruti Melão Amarelo , Pullman Pão Integral sem Açúcar 12 Grãos , Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Laranja Pêra, Camil Feijão Preto Cozido , Batata Doce Cozida, Estrogonofe de Frango, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Hortifruti Ameixa. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana



     
 

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