Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 49,67g | Carbh: 175,63g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Padrão, Bananas. Almuerzo: Laranja Pêra, Sadia Filé de Peito, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frutos da Terra Gergelim Preto, Salada de Folhas, Espinafre, Feijão Fradinho Cozido. Cena: Kibon Sorvete de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Relva Verde Fibra de Maça, Hortifruti Mamão Formosa, Aveia em Flocos, Relva Verde Psyllium, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Mimo Uva Verde sem Semente. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de octavio.rosana
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