Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 89,07g | Prot: 107,27g | Carbh: 294,35g.
Desayuno: Toddy Achocolatado, BH Leite Desnatado , Italac Manteiga , Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Itambé Creme de Ricota Light , Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Almuerzo: Camponesa Leite em Pó, União Açucar Cristal, Itambé Creme de Leite Levíssimo , Banana Prata, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Repolho Refogado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Perdigão Linguiça Calabresa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Garoto Baton Ao Leite, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Pão de Batata. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Piraquê Biscoito Leite Maltado, Manga Palmer, Reserva de Minas Goiabada Cascão Caseira, Vitória Uva sem Semente, Aymoré Biscoito Maria. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de iza.munizz
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