Diario de amusterri37, 11 sep. 24

С последнего взвешивания, отвес всего 150г
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2024:
947 kcal Grasa: 32,11g | Prot: 89,39g | Carbh: 76,44g.   Desayuno: Помидоры, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Индейка Отварная. Almuerzo: Epica Йогурт Ананас, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Ряба Майонез Провансаль, Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . más...
2221 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de amusterri37


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.