Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 82,68g | Carbh: 142,38g.
Desayuno: President Queijo Mussarela, Yoki Polvilho Azedo, Ovo, Piá Requeijão Cremoso , Café Descafeinado. Almuerzo: Arroz Carreteiro, Abobrinha Cozida, Cenouras. Cena: Abobrinha Refogada, Liv Up Cenoura Assada, Tilápia Frita, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Equaliv Body Protein Cacau , Banana Caturra, Oba Castanha de Caju , Kiwi, Flormel Chips de Coco Caramelizado com Toque de Baunilha. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda.st1
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