Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 68,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 38,53g | Prot: 58,43g | Carbh: 160,66g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Semper Пюре Яблоко и Манго, Пестравка Творог 5%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|