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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 65,14g | Prot: 87,33g | Carbh: 201,03g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Kölln Haferflocken, Banane, Cheasy Cheasy Vanilje Yoghurt, Krüger Schoko Cappuccino. Almuerzo: Gut & Günstig Farmer Salat, Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme, Äpfel, Krüger Schoko Cappuccino, REWE American Sandwich, Sriracha-Sauce. Cena: Gutes Land Gouda, Golden Toast Weizen Toasties, Frikadelle, Milfina Milch 1,5% Fett, Frikadelle, Kania Dark Beer Steak Sauce Bacon Jalapeno. más...
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3072 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 3 minutos, Lectura - 2 horas, Sentado - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 49 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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