Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 66,85g | Prot: 135,20g | Carbh: 117,30g.
Desayuno: Piracanjuba Leite em Po Integral, Café, Cuscuz (Cozido), Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ovo Frito. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cacau Show La Creme Zero Adição de Açúcares, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Carne Moída Refogada, Freegells Bala, Ovo Frito, Queijo Coalho. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de senhormu
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