Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
|
110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 49,35g | Prot: 160,68g | Carbh: 78,36g.
Desayuno: Eritritol, Reineta, Harina de Maiz, Miel, Sal, Canela. Almuerzo: Hacendado Gelatina 0% Arándano, Tomate Kumato, Hacendado Pincho de Pollo, Leche Evaporada, Aceite de Oliva Virgen Extra, Mantequilla sin Sal, Puerros, Patata (con Sal). Merienda: Bonarea Yogur con Pera y Kiwi. Cena: Hacendado Bebida de Almendras Zero, PBN Whey Protein, Hacendado Pincho de Pollo, Hacendado Salsa Ligera, Huevo, Quinoa (Cocida). más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
12 sep. 24 por el miembro: marmag1
|
12 sep. 24 por el miembro: Sol_angeee
|
13 sep. 24 por el miembro: juan-1970
|
13 sep. 24 por el miembro: Euziña
|
13 sep. 24 por el miembro: Pablø
|
Hoy sí que sí!! 💫✨💥🥳🙌🏼💃🏻💃🏻💃🏻 Lo que no os podéis imaginar es la alegría que me ha dado ver vuestros mensajes 🤗❤️. Llevo días pensándolo y no lo he dicho antes porque me parece un poco "ñoñas", pero una parte fundamental que sostiene mi motivación es sentirme parte de una comunidad, de una pequeña familia 😍. Cada día miro si habéis puesto alguna foto, un texto, un registro… y me lío a poner 🩵 porque me parece un regalo sentirse acompañado y apoyado en todo momento. GRACIAS ❤️
13 sep. 24 por el miembro: Larraquel
|
13 sep. 24 por el miembro: elenamuriana
|
13 sep. 24 por el miembro: M@rta75
|
13 sep. 24 por el miembro: Superboniato
|
Oleeeee!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
13 sep. 24 por el miembro: ana.m1983
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larraquel
|