Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 66,91g | Prot: 90,86g | Carbh: 188,33g.
Desayuno: Indofood Bumbu Penyedap Rasa Sapi, Blue Band Margarin, Bawang Merah, Telur, Cucumber, Tomat Merah. Almuerzo: Uleg Sambal Terasi, Ikan Patin Bakar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Indomaret Keripik Usus, BreadTalk Cheese Bread, BreadTalk Sausage Bun, Momogi Stick Coklat, Cadbury Dairy Milk Chocholate. más...
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peso estable
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