Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2429 kcal
|
Grasa: 103,81g | Prot: 169,20g | Carbh: 203,31g.
Desayuno: Crownfield Musli Zbożowy Baton Banan i Czekolada , Intenson Nasiona Konopi Łuskane, Nasiona Siemienia Lnianego, Great One Great Whey. Almuerzo: Zwykły Cieńki Naleśnik, Rzepakowy Olej Roślinny, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Cena: Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Drożdżówka z Kruszonką, Crownfield Musli Zbożowy Baton Banan i Czekolada . más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sznupsio
|