Diario de watomi, 14 sep. 24

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To zacznę stabilizować wagę 😀

66,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2024:

998 kcal

Grasa: 45,76g | Prot: 63,95g | Carbh: 84,07g. Desayuno: Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy, Bagietka, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Almuerzo: Pikok Kiełbasa Śląska z Szynką, Sorbet Truskawkowy, Jabłko. más...

4752 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

masz zielone światło 😅

14 sep. 24 por el miembro: vibo69

Dziękuje, liczba mi się podoba 🤘

14 sep. 24 por el miembro: watomi


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