|
Кто любит рукколу также как и я
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 93,05g | Prot: 75,33g | Carbh: 198,33g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Земляника, Орехи Кешью, Активия Йогурт. Almuerzo: Банан, Вареное Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Салат Овощной с Маслом. Cena: Snickers Мороженое Caramel, Простые Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Квас. más...
|
|
2935 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NATA_LI1981
|