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I think lol just had a fast day
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 92,65g | Prot: 168,62g | Carbh: 164,41g.
Desayuno: Quest Apple Pie Protein Bar, Muscle Milk Pro Series 40 Intense Vanilla. Almuerzo: Meat Sandwich, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Boiled Egg, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Fresh Express Baby Spinach, Minute Boil-in-Bag White Rice, High Liner Foods Basil Pesto Tilapia. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dante Grey
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